Тайм менеджмент
0 0
-
Аннотация
В современном мире человек всегда загружен большим количеством дел и часто ощущает, что время «утекает сквозь пальцы». А ведь время является основным и, самое главное, невозобновляемым ресурсом. Правильно распорядиться свои временем – непростая задача. К тому же существует большое количество факторов, «ворующих» время. Курс по тайм-менеджменту позволит вам научиться распознавать и нейтрализовать эти факторы, а также распределять свою занятость так, чтобы успевать выполнять необходимые профессиональные или персональные задачи и цели.
Курс реализован в легком формате «лонгрид», удобном для прохождения на любых мобильных устройствах. В курсе используются инфографика, интерактивные практические упражнения, кейсы, а также диалоговые тренажеры.
-
Описание образовательной программы
Вы узнаете:
1. Что такое тайм-менеджмент и какие существуют виды тайм-менеджмента.
2. Какова структура процесса управления временем.
3. Какие существуют методики тайм-менеджмента.
4. Как управлять своей сосредоточенностью и бороться с поглотителями времени.
Вы научитесь:
1. Методикам:
• расстановки приоритетов,
• формулирования цели,
• планирования распорядка дня и достижение целей.
2. Выявлять и избегать своих поглотителей времени.
3. Приемам достижения сосредоточенности
4. Способам борьбы с прокрастинацией и непродуктивным состоянием
Целевая аудитория
Курс предназначен для всех, кто испытывает необходимость организовывать свое и чужое время
Расписание
Что такое тайм-менеджмент
Общие представления о тайм-менеджменте
Структура процесса управления временем
Целеполагание
Планирование
Управление собой и борьба с поглотителями времени
Итоговое тестирование
-
Необходимая подготовка
Не требуется
0 отзывов
Об этом курсе отзывов пока нет. Будьте первым.
Чтобы оставить отзыв необходимо авторизоваться на сайте или зарегистрироваться.