Время – ценнейший ресурс, которым располагает человек. Управлять временем – значит повышать свою эффективность и продуктивность.

Академия АйТи приглашает на тренинг «Тайм-менеджмент / управление временем».

Дата: 25 февраля 2020 г.

Продолжительность: 2 дня / 16 ак. часов

Город: Москва

Тренинг проведёт: Алексей Дмитриев, бизнес-тренер, сертифицированный коуч (IHCM).

В ходе тренинга будут рассмотрены:

• Цели и ранжирование задач по приоритетам.
• Цели тайм-менеджмента.
• Ключевые рабочие цели каждого участника.
• Как определить приоритеты в делах.
• Метод «АВС».
• Метод «Матрица Эйзенхауэра».
• Организация рабочего времени.
• Принципы концентрации на главных задачах.
• Правило Парето.
• Как присутствовать в настоящем моменте.
• Основы продуктивности.
• Причины непродуктивности и прокрастинации.
• Методы повышения продуктивности.
• Инструменты планирования рабочего времени.
• Горизонты планирования.
• Принцип 10/90.
• 7 шагов Недельного планирования.
• Принцип 60/20/20.
• Группировка схожих задач.
• Планирование на день по «Альпен» методу.
• «Кайросы» и «Хроносы» - потенциал для эффективности.
• Планирование «Жёстких» и «Гибких» задач.
• «Слоны», «Бифштексы» и «Лягушки» - планирование сложных и нелюбимых дел.
• Ситуационное планирование.
• Использование программного обеспечения как инструмента тайм-менеджмента.
• Основные похитители времени. Причины отвлечений.
• Где найти время. Методы оценки затрат времени.
• Хронометраж.
• Метод аналогий.
• Нормирование труда.
• Описание бизнес-процессов.

Записывайтесь в группу:

---

 Тел. +7 (495) 662-78-94 ⠀
  E-mail: academy@it.ru